Art de vivre - 26/09/2016
Adoptez la Grati'attidude !

Adoptez la Grati'attidude !

La gratitude est citée partout. Dans les magazines, les émissions télé, on nous parle de gratitude. Mais qu’est ce que la gratitude exactement ? Est ce que nous pouvons tous la ressentir ? Est ce un sentiment inné ou peut-on la travailler ? Avoir de la reconnaissance envers quoi ou qui ? Interview avec Geneviève Aymar, coach professionnelle en développement personnel et comportement alimentaire, fondatrice Moment Coaching.       
Art de vivre - 09/09/2016
Comment ressentir le moment présent ?

Comment ressentir le moment présent ?

Pour la plupart d’entre nous, la vie d’aujourd’hui suit un rythme effréné. Remplie de stress et de pressions. Nous devons répondre aux besoins qu’imposent notre vie familiale, notre vie au travail. Et ce, avant même de prendre soin de nous. Interview avec Elisabeth Allier, formatrice en méditation de pleine conscience et créatrice de Mieux-être au travail
Art de vivre - 30/08/2016
Le bien-être au travail : quand efficacité rime avec bonheur du salarié

Le bien-être au travail : quand efficacité rime avec bonheur du salarié

C'est là un sujet de plus en plus important pour les Français : avoir la possibilité de s'épanouir au travail. Alors que la crise s'éternise dans l'Hexagone, créant une anxiété croissante dans la société autour de l'emploi et des conditions de travail, de plus en plus d'entreprises investissent dans le bien-être de leurs salariés. Et elles ont raison !