Stéphanie Dufant,Diététicienne - Nutritionniste

Ile-De-France (94)

Stéphanie Dufant,Diététicienne - Nutritionniste

En quelques lignes, pouvez-vous vous présenter et raconter votre parcours ?

 

Diététicienne-nutritionniste diplômée en 2006, j'ai exercé dans diverses structures sanitaires et médico-sociales. Depuis 2010, j'exerce en cabinet libéral où j'accompagne toutes personnes désireuses de trouver son alimentation optimale. Je suis spécialisée en nutrition du sportif et en pédiatrie. Mon livre "Recettes pour un" est paru aux éditions Stéphane Bachès en juin 2015.

 

En 3 adjectifs : pouvez-vous nous dire ce que les gens disent de vous ?

 

Joviale - à l'écoute - passionnée

 

Comment décrivez-vous votre activité ?

 

La diététique est source de santé.

Elle prend soin de :

votre corps grâce à une alimentation saine, équilibrée, en juste quantité et à une activité physique quotidienne

votre esprit car elle préserve votre plaisir de manger et de bouger.

Il est primordial d’arrêter de se frustrer, de s’affamer ou de culpabiliser.

Je vous accompagne vers le plaisir de prendre soin de vous-même. Pour cela, j’adapte mes conseils et mon suivi diététiques à votre personnalité, à votre objectif et à vos sensations (faim, satiété, plaisir gustatif ou convivialité…).

Dans mes cabinets diététiques de Vitry-sur-Seine et de Fresnes, je reçois, sur rendez-vous, les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées.

Je ne vends pas de complément alimentaire, de plante ou de poudre « magique ».Je vous conseille des aliments simples, sains et bons.

La diététique n’est pas contraignante, ni déprimante, ni isolante, ni minimaliste.

 

 

Pouvez-vous nous décrire ou expliquer comment se déroule une séance avec vous ?

 

La première consultation diététique, appelée « bilan diététique », nous permet de faire connaissance, de discuter de votre objectif et de mettre en place un premier plan d’action.

Les consultations suivantes, appelées « suivis diététiques », permettent d’entretenir, ou de rebooster, votre motivation. Elles sont personnalisées et adaptées à vos besoins, à vos éventuelles difficultés ou questions.

 

Consulter le profil et les offres de Stéphanie ici !


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